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我想在台北市的居民真的頗幸福的

除了 消費貴ㄌ點  交通擁擠ㄌ點  人多了點  房子貴了點  人機車了點

哈~~~還沒說優點  就說了一堆缺點~~~

但說真的是吧~~

在台北  到處有好吃的餐廳  好逛的百貨

在台北   去哪都方便  搭捷運  公車  計程車都很方便

在台北  不管多晚  都有一堆夜貓子   就連 麥當勞也可以客滿

在台北  大概沒有便宜的地段   房價只會越來越貴

在台北   路人機車    騎腳踏車的機車  騎摩托車的機車   開車的機車  開計程車的機車  連公車司機也機車

反正  大家都覺得路是自己ㄉ  就對ㄌ       我這段話也很機車   


但說真ㄉ   除ㄌ  一些  頗機車的事外   住台北真的還不賴啦~~~~像我就是樂在其中的一枚


話說  回歸主題    台北在人民的居住福利上  到也蠻注重ㄉ~~~

幾乎很多區都已經有運動中心ㄌ

大安區運動中心  則是今年開幕ㄉ   開幕已經有好幾個月ㄌ





一直想找個時間去觀摩觀摩~~~

大安運動中心從家裡出發 大概約走十分鐘   我想騎小摺ㄉ話  應該 5分鐘內就會到ㄌ

而且還有可以鎖小摺的車位喔

運動中心也有停車場喔  一小時30元  但車位沒有很多就是ㄌ 

若搭捷運則是坐到  科技大樓站 大約走15分鐘內就可以到ㄌ

大安運動中心   裡面的設施   有室內溫水游泳池 健身房  飛輪教室  舞蹈教室  籃球場 羽球場 壁球室  撞球場  高爾夫球室  

這裡面  我最有興趣ㄉ就是  游泳池  跟壁球室

這張是大約晚上七點多拍到的照片   這樣的人潮應該算不多吧~~




游泳池:設置有專業的SPA水療設備、室內溫水游泳池(50公尺:  水深1.5-1.1M及25公尺:水深1.1-0.7M等2座游泳池)、

兒童池、男女三溫暖設施…等,提供有各級游泳訓練班、水中有氧班、水中塑身班、水中復癒等課表、兼顧休閒與健身使用。

開放時間:06:00~10:00   10:30~22:00   (09:30~10:30暫停售票、10:00~10:30清場)
全票110元/次
優待票80元/次(學生及兒童)
月票1,500元  使用30次,40天內限本人用,請攜帶2張1吋照片辦理(贈送每日使用健身中心一小時)
季票4,000元  使用90次,100天內限本人使用,請攜帶2張1吋照片辦理
回數票3,300元 30張 半年內不限本人使用

身障者:憑身障手冊,得連同1位必要陪伴者,全天免費使用

本來還以為大安區的區民有比較優惠  但 問過之後  才知是沒有ㄉ~~~ 

據去過的朋友表示   淋浴間  還蠻乾淨的喔~~~可能是因為開幕沒多久吧~~

一定要找天也去游泳~~~~太多肥肉需要消耗ㄌ~~~~


壁球室是採預約制的~~~不清楚是否可以電話預約~~~當天是到ㄌ現場 直接預約  有空的場地

預約的狀況還蠻踴躍ㄉ耶~~~當天預約居然都滿ㄌ~~~只剩下一個時段可以預約

壁球室一個小時是150~250   球具一個人是50元  有球拍跟一顆球  需押證件

開放時間:06:00~22:00

250元/每間/時(平日:1800-2200;例假日:1200-2200)

150元/每間/時(平日:0600-1800;例假日:0600-1200)



壁球室  還蠻新ㄉ  但總覺得燈光太亮ㄌ啦  害我都想補擦防曬乳ㄌ~~~





當天超認真運動ㄉ~~~

剛開始還打ㄉ很不順手  



最後越打越順ㄋ  都可以一來一往耶~~~ 







籃球場也很大很新  但費用我個人覺得還蠻貴的耶



須穿著運動鞋進場,嚴禁黑膠底鞋、涼鞋、皮鞋進入,,並提供民眾租用。

週一至週五 上午09:00至下午17:00    1500元/全場/時

其餘時段  2000元/全場/時


羽球場則在籃球場旁邊   記ㄉ沒錯的話  現在全時段優惠 一小時300元

須穿著運動鞋進場,嚴禁黑膠底鞋、涼鞋、皮鞋進入

500元/每間/時(平日:1800-2200;例假日:1200-2200)

300元/每間/時(平日:0600-1800;例假日:0600-1200)


健身房的部分跟加州比起來真ㄉ遜色很多  而且幾乎每台機器上面都有人

須穿著運動服、運動鞋,並務必自備毛巾,隨身提袋須放置於投幣式置物櫃
未滿16歲者禁止進入
身障者:憑身障手冊,連同1位陪伴者,全天免費使用
開放時間:06:00~22:00
每小時50元
健身房:健身活力卡
費用:1500元
使用次數:30小時
使用半年、不限本人使用,另送2次游泳池












舞蹈教室則有兩間  當天有看到在做瑜珈的跟跳有氧舞蹈ㄉ

空間還算大  因為加州若遇到熱門時段若熱門老師  總是超擁擠ㄉ

所以這邊的運動品質應該會好一點


撞球場則在壁球室的旁邊   使用的人數好像沒很多耶  還很多空台


開放時間:06:00~22:00。

100元/每檯/時。  

整體運動下來的感覺  真的還不錯 場地很新 環境都很乾淨  置物櫃也很多 是個運動的好所在喔 


大安運動中心  http://dasc.cyc.org.tw/Intro.asp

 


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